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“快乐幸福工作坊”为青年教师减压
2017-05-26 16:37 颜莉    (点击: )

本网讯 (通讯员 颜莉/文/图)5月25日下午,文学与传媒学院邀请三峡大学心理健康指导中心陈艳老师在W5207为学院20余名青年教职工主持了一次“快乐工作•幸福生活”心理减压工作坊活动。

暖心游戏“口香糖粘谁”很快调动起了大家的参与热情;分组游戏“桃花朵朵开”让大家开怀大笑,开心拥抱;交流三种工作情绪引导大家理性回顾各自的工作经历和工作中的得失;“吃枇杷”帮助大家关注生活细节,从而提升个人幸福指数;“撕纸”游戏让大家亲身感受对指令理解的差异,进一步认识到交流沟通的重要性;最后的活动感受分享使大家进一步感受真诚的可贵、倾听和理解的重要。

这次活动是我院青年教职工系列沙龙活动的开端,今后会定期开展各种有利于青年教职工发展的主题沙龙,由沙龙参与者轮流担任主持人。

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